日本でクロスフィットが流行っているそうですが、バンコクでも流行中です。
プロンポン駅近くのビルにある「The Edge」は、去年オープンしたクロスフィット・スタジオです。
「マリーン・レガシー」や「ホーリー・トリニティ」など、ハードな名前のクラスばかり。
クロスフィット＆筋トレ用の最新器具が揃っています。写真のソファは休憩用でしょうか。
自由に器具を使えるコースもありますが、クラスではインストラクターが参加者それぞれの体力やレベルにあったクロスフィット・メニューを考えて指導してくれます。
運動の合間には、健康系ドリンクを注文できるバーもあります。
ベランダもあるので、運動→ドリンク片手にベランダで一休み→運動→一休み→運動、のエンドレス・エクササイズも可能です！
上記の記事は取材時点の情報を元に作成しています。スポット（お店）の都合や現地事情により、現在とは記事の内容が異なる可能性がありますので、ご了承ください。
記事登録日：2018-02-02
ログイン